断食不可取帮助用户更加的爱惜自己的身体,小柚都能引导你简单、还可以在这里了解各种食物的热量,该软件为用户提供了非常专业科学的瘦身计划,跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行,用户只要在软件内设置好目标体重,的专属计划工具,合理定制减脂计划,然后软件就会根据用户的情况提供最合适的计划,是你专属的私人减脂教练。
小柚轻断食简介
小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划,帮助你自律瘦身。
只需设置好目标体重,跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行,不管你是新手还是有轻断食经验的人,小柚都能引导你简单、科学的进行间歇性断食,是你专属的私人减脂教练。
小柚轻断食特色
专属断食计划,16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划
为你展现每日的断食过程可视化数据,通过断食追踪和记录体重,见证身体的变化过程
专属瘦身日记,记录每天的食物热量与身体信息
断食知识库,让你对断食有更深入的了解
断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠
小柚轻断食亮点
1、【安全】软件专门为有减肥需求的用户打造的健康减脂有效轻断食一个平台,安全可靠。
2、【食谱】每天都会不定时推荐相关的健康饮食食谱给大家,还能自定义计划。
3、【内容】软件中的各种食谱都是非常的健康的哦,都是适合减肥的用户学习的呢。
4、【技巧】随时推送注意事项,无需节食的减肥小技巧,也不用担心副作用。
5、【高效】让减肥之旅更加轻松,让健康生活简单、高效,这才是减肥的最佳途径。
小柚轻断食优势
1.轻断食时会根据科学依据追踪和通知,进行总结成断食周报。
2.不仅追踪减重情况还关注断食状态,断食过程中记录了您身体状态的变化。
3.根据跟踪断食历史和图表记录来定制化断食计划,科学省心。